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學生工作部順利完成2019年第二期心理委員和宿舍長培訓

發布者:劉釗 [發表時間]:2019年05月08日 18:46 [來源]: [瀏覽次數]:

為進一步加強我院的心理健康教育及危機干預四級網絡建設,普及心理健康知識,營造人人重視心理健康教育的良好氛圍,5月7日、5月8日下午,我院學生工作部心理教育科在4號教學樓201室舉行了心理健康知識培訓講座,由我院心理健康教師劉釗主講,來自4個二級多彩彩票的宿舍長和心理委員參加了培訓。

此次培訓分為兩個部分,首先劉釗老師再次強調了心理委員和宿舍長的職責及工作流程,要求心理委員和宿舍長一定要主動關心和幫助周圍心理有困難的學生,當發現周圍學生存在較為嚴重的心理或行為異常,要及時上報告輔導員、班主任或心理老師,不要有僥幸心理,防患于未然,做到“早發現、早預防、早干預”,避免心理問題的惡化,減少心理危機對學生的危害,構建和諧校園。接著劉釗老師就學生們普遍關心的手機成癮問題做了專題講座,共分為4個模塊,包括手機成癮問題自測、手機成癮的危害、導致手機成癮的原因、擺脫手機成癮問題的技巧和方法,通過講座,幫助學生們認識到了手機濫用雖然能讓我們忘掉現實的苦惱,但是它永遠解決不了現實的問題,刷完手機后收獲的是更多的焦慮和空虛,手機依賴的背后是我們疏于經營、日漸荒蕪的現實生活,所以放下手機,精心的去打理好現實的生活、在人際交往中收獲歸屬感,在生活中尋找樂趣,在學習當中收獲成就感,這才是手機成癮問題最好的解藥。

(文:劉釗 圖:大學生記者團)